За 1 вечер отбеливание зубов

Простые советы, как быстро отбелить зубы в домашних условиях

Отбеливание зубов процедура по удалению налёта (в некоторых случаях камней) с эмали.

К ней обращаются люди, желающие приобрести белоснежную улыбку перед важной встречей или событием.

Вполне естественным является желание быстрого результата за один день, в чём помогут продукты, хранящиеся на кухонных полках.

Что нужно, чтобы отбелить зубы дома за короткое время?

Комплекс процедур, проведённых как в клинике, так и в домашних условиях создаст лучший результат. Однако, можно быстро избавиться от ненавистного налёта, потратив минимальное количество времени и средств в домашних условиях.

Стоит учитывать, что не всем рекомендована процедура отбеливания. Прежде чем приступать к процессу, необходимо убедиться, что:

  1. Зубы полностью здоровы. При регулярном посещении стоматологического кресла раз в полгода можно не беспокоиться о сохранности зубов и смело проводить отбеливание. В противном случае лучшим решением будет сначала посетить специалиста.
  2. Ротовая полость здорова. Если есть заболевания дёсен, слизистых или языка, при трещинах, порезах, инфекционных заболеваниях следует немедленно обратиться к врачу и не отбеливать зубы.
  3. Нет аллергии на главенствующее вещество. Проверить это просто: необходимо нанести состав на кожу и подождать 10 минут. Если не появились признаки сыпи, раздражение или зуд, то вещество подходит для использования.

Как отбелить зубы за 5 минут

Для этой процедуры необязательно ходить к стоматологу и производить профессиональное отбеливание. Можно обойтись и подручными средствами, которые найдутся в доме у каждого.

Активированным углем

Для отбеливания при помощи этого средства нужно измельчить его в порошок и добавить немного воды. Полученной кашей почистить зубы и тщательно прополоскать рот.

За счёт гидроксида калия, входящего в состав препарата, происходит процесс отбеливания зубной эмали.

Он способен не только осветлить зубы, но и восстановить. Мелкие крупицы, попадая на эмаль, впитывают вредоносные бактерии, не давая им размножаться. Поэтому по итогу получится не только красивая, но и здоровая улыбка.

Важно! Процедуру лучше проводить перед сном, так как на зубах могут остаться мелкие крупицы активированного угля.

Чистка содой

Для отбеливания при помощи соды необходимо:

  1. Смешать порошок с водой до состояния пасты.
  2. Почистить зубы, не глотая состав.
  3. Оставить на 10 минут.
  4. Тщательно прополоскать ротовую полость тёплой кипячёной водой.

Внимание! Сода — вещество агрессивное и с ней нужно быть крайне осторожным. Нельзя пользоваться жёсткой щёткой для чистки зубов, давить и не прибегать к такому методу слишком часто.

Отбеливание перекисью водорода за 1 день

Этот раствор выступает основным ингредиентом в профессиональных средствах для осветления зубной эмали. Вещество крайне агрессивно, поэтому следует соблюдать особую осторожность при его применении.

Существует два метода домашнего использования перекиси для осветления эмали:

Фото 1. Перекись водорода для отбеливания зубов: полоскание и протирание ватным диском.

  1. Прополоскать полость рта 1,5% раствором, затем ещё раз прополоскать тёплой водой. При малейшем жжении сразу же выплюнуть.
  2. Взять 3% раствор, смочить им ватный диск и провести по зубам. Оставить на 5 минут. Тщательно убрать остатки с помощью воды.

Важно! Представленный метод гораздо эффективнее при многократном использовании, однако, способен убрать налёт и за 1 день. Применять перекись водорода можно не больше, чем 1 раз в неделю.

Быстрое осветление лимонной кислотой

Лимонный сок благоприятно воздействует на полость рта. Помимо избавления от налёта и камней, он поможет убрать неприятный запах изо рта и укрепить дёсны. Однако, лимонная кислота агрессивна, и необходимо придерживаться ряда правил во избежание осложнений:

  1. Перед процедурой почистить зубы обычной пастой.
  2. Не пить цветные напитки 2 дня после процедуры.
  3. Проводить отбеливание не чаще 1 раза в 10 дней.

Использовать лимонный сок для осветления просто:

  1. Взять дольку лимона и тщательно втирать сок в каждый зуб.
  2. Прополоскать полость рта тёплой водой.

Процедура будет гораздо эффективнее при многократном проведении, однако, после 1 раза эмаль тоже станет значительно белее.

Отбеливающие зубные щётки

Современный рынок готов предложить качественные, отбеливающие зубные щётки. За счёт быстроты и интенсивности насадок происходит более эффективное удаление налёта и камней, что предотвращает появление заболеваний в полости рта.

Справка. Отбеливающая зубная щётка не только уничтожает весь налёт, но и одновременно производит массаж дёсен, укрепляя их.

Подобного результата не удастся добиться, чистя зубы обычной щёткой.

Фото 2. Электрическая зубная щетка Philips модели Sonicare Flexcare Platinum, HX9110/02.

Полезное видео

Посмотрите видео, в котором предложены простые способы отбеливания зубов в домашних условиях, а также несколько полезных советов.

Какой же вариант наиболее эффективен в домашних условиях?

Самыми действенными средствами являются сода и перекись водорода. Они способны отбелить зубы и за один раз, но для более качественного результата требуется целый комплекс процедур.

Выбирайте состав, который подойдёт именно вам и окажется способным подарить белоснежную, голливудскую улыбку!

Источник: 32zuba.guru

Самые лучшие способы отбеливания зубов в домашних условиях

Существует несколько способов придать вашим зубам сверкающую белизну в домашних условиях, используя простые подручные средства.

Почему зубы становятся желтыми

Зубы меняют цвет, становятся желтыми или коричневыми из-за пятен, которые возникают как на поверхности зубов (эмали), так и глубоко в структуре зуба.

Под поверхностью эмали находится бежевое вещество дентин, которое становится видимым, когда истончается эмаль. Эрозия эмали возникает из-за потери твердой ткани зуба, которая была удалена с поверхности зуба.

Хотя не стоит ожидать, что зубы останутся блестящими и белыми до преклонного возраста, многие факторы ускоряют изменение окраски зубов.

Вот, несколько причин, по которым зубы становятся желтыми, бежевыми или коричневыми:

· Потребление кофе и чая

· Истончение зубной эмали из-за возраста

· Питание: это включает потребление большого количества продуктов с высоким содержанием кислоты, включая сладкие газированные напитки, конфеты и некоторые фрукты.

· Сухость во рту ( недостаток слюны означает меньшую защиту для эмали)

· Дыхание через рот и заложенность носа. Это снижает количество слюны и мешает увлажнению зубов.

· Чрезмерное потребление фтора

Способы отбеливания зубов в домашних условиях

Существует множество средств для отбеливания зубов, большинство из которых использует химические вещества, повреждающие зубы и зубную эмаль, из-за которых зубы становятся чувствительными.

Альтернативой этому являются различные домашние средства, которые также эффективно отбеливают зубы.

1. Отбеливание зубов содой

Пищевая сода обладает легким абразивным свойством. Эта абразивность помогает удалить пятна и налет с зубов и отбелить их. И все это можно сделать за несколько минут.

· Вытрите зубы насухо полотенцем. Намочите зубную щетку, окуните ее в соду и почистите зубы, как обычно. Нужно чистить зубы в течение 3 минут.

· Вы можете использовать пищевую соду вместе с обычной зубной пастой, чтобы чистить зубы.

· Также вы можете смешать небольшое количество пищевой соды с перекисью водорода, чтобы сделать пасту и использовать ее для чистки зубов.

2. Отбеливание зубов содой и фольгой

Существует еще один рецепт отбеливания зубов с использованием соды и алюминиевой фольги, который обещает результаты через несколько дней.

· Возьмите небольшое количество пищевой соды и зубной пасты и смешайте их.

· Возьмите кусочек алюминиевой фольги и сложите по длине и ширине зубов.

· Нанесите пасту на фольгу и оберните зубы фольгой

· Оставьте фольгу с пастой на 1 час.

· После этого снимите фольгу и смойте смесь водой.

Запомните: Пищевая сода может стирать защитную эмаль зубов, поэтому этот метод можно применять 1-2 раза в неделю.

3. Отбеливание зубов перекисью водорода

Перекись водорода обладает отбеливающими свойствами. Она окисляет органическую матрицу под зубной эмалью, осветляя ее. Это не вызывает существенных изменений в зубной эмали и является абсолютно безопасным методом быстрого отбеливания зубов. Единственное, о чем надо помнить – это не проглатывать перекись.

Читайте также:  Соусы для отбеливания зубов

· Возьмите раствор перекиси водорода и налейте в небольшой контейнер, промокните чистую салфетку из ткани в этой жидкости и влажной салфеткой слегка протрите зубы.

· Можете также промокнуть зубную щетку в растворе перекиси и использовать ее для чистки зубов.

Помните: Длительное воздействие перекиси водорода может привести к повреждению тканей ротовой полости.

4. Отбеливание зубов активированным углем

Активированный уголь – это абсорбирующее вещество, способное поглощать и выводить токсины из организма как внутри, так и снаружи.

Кроме того, сам активированный уголь не всасывается в организм. Он также является эффективным средством для отбеливания зубов, так как связывает налет и микроскопические крупицы, которые пачкают зубы, и вымывает их. Он всасывает неприятные запахи и действует, как дезинфицирующее средство.

· Намочите зубную щетку и окуните ее в растертый до порошкообразного состояния активированный уголь. Почистите зубы как обычно в течение 2-х минут, а затем тщательно ополосните рот, пока содержимое не будет прозрачным.

· Добавьте немного воды в активированный уголь, чтобы сделать густую пасту, окуните зубную щетку в пасту и почистите зубы в течение 2-х минут. Тщательно ополосните рот. Повторяйте эту процедуру 2-3 раза в неделю.

Помните: Активированный уголь может пачкать коронки, защитные прокладки и фарфоровые виниры. Если ваши зубы стали чувствительными, прекратите использовать это средство.

5. Отбеливание зубов кокосовым маслом

Одним из самых легких и лучших способов отбелить зубы естественным образом является масляное полоскание рта. Полоскание рта кокосовым маслом считается одним из самых эффективных средств. В кокосовом масле содержится лауриновая кислота, которая удаляет бактерии, которые приводят к желтизне зубов.

Исследования показали, что масляные полоскания способны уменьшить количество налета на зубах и гингивита.

· Положите ложку кокосового масла в ротовую полость и прополоскайте ею между зубов в течение 5 – 20 минут.

· Также можете добавить несколько капель кокосового масла на зубную щетку и почистить зубы, как обычно.

· Для отбеливания зубов можете использовать уголок чистой махровой салфетки, смоченной в масле, чтобы втереть его в зубы.

Так как масляное полоскание совершенно безопасно, вы можете проделывать эту процедуру ежедневно наряду с обычной чисткой зубов.

6. Отбеливание зубов маслом чайного дерева

Масло чайного дерева восстанавливает и укрепляет десны, уменьшает количество зубного налета, предотвращает кариес, очищает пространство между зубов и язык.

Регулярное использование масла чайного дерева также поможет отбелить зубы на 1-2 оттенка совершенно естественным образом.

· Почистите зубы обычным способом. После этого нанесите несколько капель масла чайного дерева на зубную щетку и снова почистите зубы. Прополощите рот водой.

Повторяйте эту процедуру 2-3 раза в неделю, и через месяц вы заметите разницу.

Домашние средства отбеливания зубов

7. Отбеливание зубов клубникой

Клубника содержит фолиевую кислоту, которая помогает очистить и отшелушить зубы. Благодаря этому зубы выглядят чище и белее. Также клубника содержит витамин С, который помогает избавиться от зубного налета, и яблочную кислоту, которая слегка отбеливает зубы.

· Разомните клубнику и смешайте ее с небольшим количеством пищевой соды, чтобы сделать природную отбеливающую пасту.

· Разрежьте клубнику наполовину и используйте половинки, чтобы почистить зубы в течение 1 минуты.

· Разомните 3 клубники и добавьте немного морской соли. Уберите излишки слюны во рту с помощью бумажной салфетки и затем нанесите щедрую порцию смеси по всей поверхности зубов. Оставьте смесь на 5 минут и прополоскайте рот. Повторяйте процедуру на ночь.

8. Отбеливание зубов яблочным уксусом

Считается, что яблочный уксус также помогает избавиться от пятен на зубах. Хотя вы можете не получить мгновенных результатов, яблочный уксус – это природный метод, который поможет восстановить белизну зубов при регулярном применении.

· Смешайте 1 часть яблочного уксуса с 2 частями воды. Сполосните рот в течение 2-х минут. Повторяйте ежедневно.

· Смешайте 1 часть пищевой соды с 2 частями яблочного уксуса. Используйте эту смесь, чтобы почистить зубы.

· Нанесите яблочный уксус непосредственно на зубы, и через несколько минут сполосните рот водой.

· Смешайте 1 часть яблочного уксуса и 2 части воды и используйте этот раствор для ополаскивания рта каждое утро.

9. Отбеливание зубов банановой кожурой

Еще один домашний метод отбеливания зубов состоит в использовании банановой кожуры. Бананы богаты питательными веществами и минералами, такими как азот, фосфор, калий, кальций, марганец, натрий, железо и сера, которые также присутствуют в кожуре.

Банановая кожура впитывает бактерии и микробы с зубов, таким образом, отбеливая их.

  • Возьмите спелый банан и протирайте зубы внутренней частью кожуры в течение 2 минут. Затем прополощите рот водой. Повторяйте дважды в день.

10. Полоски для отбеливания зубов

Полоски для отбеливания зубов являются одним из популярных и недорогих средств, которые помогают обрести белоснежную улыбку.

Производители полосок утверждают, что эффект будет заметен уже на 3-й день использования полосок. Однако в среднем результаты можно увидеть примерно через неделю использования, что также зависит от уровня желтизны зубов. Эффект отбеливания может длиться от 6 месяцев до года после полного курса.

Отбеливающие полоски очень легко использовать. Обычно набор состоит из двух полосок, одну из которых помещают сверху, а другую снизу. Их можно носить, пока вы занимаетесь домашними или другими делами.

· Промокните зубы салфеткой, чтобы убрать излишки слюны.

· Поместите полоски так, чтобы они не касались десен.

· Прижмите полоски к зубам и оставьте максимум на час (в зависимости от того, что сказано в инструкции).

Помните, что долгое использование полосок может повредить десна и привести к повреждению зубной эмали.

Отбеливание зубов без вреда

Многие химические средства для отбеливания зубов могут повреждать зубы, удаляя зубную эмаль.

Постоянное применение отбеливающих полосок может со временем вызвать эрозию эмали и сделать зубы чувствительными, особенно при потреблении горячих, холодных и кислых продуктов.

Хотя стоматологи считают, что многие средства безопасны, те, что содержат много кислоты, повышают риск появления кариеса при частом использовании.

Эти средства нужно использовать умеренно, в идеале после того, как вы попробовали домашние средства.

Помните, что лучшим способом отбеливания зубов является правильное питание, отказ от курения, регулярная чистка зубов и десен, и ограничение кофе, чая и сладких продуктов.

Источник: www.infoniac.ru

Как быстро отбелить зубы дома

Владея информацией, как быстро отбелить зубы дома, можно без затруднений подготовиться к важному событию, используя доступные средства. Одним из ключевых критериев их подбора остается безопасность процедуры.

Причины изменения цвета эмали

Чтобы не нанести вреда эмали, необходимо владеть информацией о причинах изменения ее цвета, чтобы подбирать те методики отбеливания, которые будут действительно эффективными.

  • Курение обеспечивает желтовато-коричневый оттенок, который может быть неравномерным.
  • Увлечение сладостями приводит не только к риску появления кариеса, но и истончению эмали, что обусловливает желтоватый ее цвет из-за просвечивающегося дентина.
  • Крепко заваренный черный чай, кофе, насыщенное красное вино постепенно оставляют коричневатый налет.
  • Тетрациклин, а также избыток фтора в пище, воде или воздухе вызывает стойкую желтизну зубов.

Без сомнения провоцирует постепенное потемнение эмали некачественный уход за зубами.

Некоторые общие правила проведения домашнего отбеливания

Важно не только быстро отбелить зубы в домашних условиях, но и сделать это грамотно. Есть некоторые установки, общие для всех методик, которые нужно соблюдать.

  1. Должны отсутствовать заболевания зубов, десен, слизистых покровов ротовой полости.
  2. В процессе отбеливания исключается попадание используемых составов на окружающие ткани.
  3. Не нужно превышать рекомендуемую частоту проведения сеансов с целью усиления эффективности.
  4. Направление движений во время чистки, особенно при применении абразивных смесей, должно быть вертикальным.
  5. Используемая зубная щетка не должна иметь чрезмерно жесткой щетины.
Читайте также:  Отбеливание зубов ZOOM 4 – улучшая каждую деталь

После достижения прогнозируемой степени отбеливания важно максимально ограничить воздействие внешних факторов, провоцирующих потерю белизны эмали – кофе, сигареты, частые чаепития и пр.

Противопоказания

Поскольку доминирующим критерием при подборе технологии является вопрос, как отбелить зубы в домашних условиях без вреда, следует изучить информацию, в каких случаях проводить это мероприятие не рекомендуется.

Любые осветляющие составы, содержащие абразивные частички или базирующиеся на химических реакциях, с осторожностью используются при повышенной чувствительности. Определить в такой ситуации необходимость и методику отбеливания должен стоматолог.

Служит противопоказанием к домашнему отбеливанию наличие пломб, кариеса. Не проводятся процедуры кормящими мамами и во время беременности. Служит сигналом к немедленной отмене всех действий, если появляется аллергическая сыпь. Избежать подобных последствий можно при проведении тестовых испытаний каждого нового отбеливающего средства, нанося его на кожу в небольшом количестве и отслеживая реакцию.

Линейка готовых средств

Чтобы выполнить быстрое отбеливание зубов в домашних условиях, многие обращаются к средствам, содержащим перекись карбамида или водорода, которые предлагаются производителями составов по уходу за полостью рта.

Таблица 1 – Готовые отбеливающие средства для домашнего пользования

Наименование Алгоритм Время выдержки
Отбеливающие гели

Состав просто распределяется специальной кисточкой по зубным поверхностям и через некоторое время смывается, хотя есть марки, которые не требуют споласкивания 5 – 7 мин Комплекты: капы и гель

Для достижения комфортности в процессе выдерживания на зубах геля предлагаются специальные капы, стандартные или изготовленные у стоматолога точно по размерам. Они не позволяют составу вытекать и попадать на десны 1 – 3 часа Отбеливающие полоски Активное вещество с невысокой концентрацией находится на одной стороне эластичной тонкой пластинки, которую нужно плотно прижать к эмали 5 – 30 мин Отбеливающие карандаши Эта усовершенствованная модификация гелей, упакованных в компактный тюбик, позволяет проводить процедуру нанесения в любых условиях 7 – 10 мин

Нужно отметить, что все эти средства осветлят зубы после одноразового применения незначительно, так как они рассчитаны минимум на две недели ежедневного проведения процедур. После этого можно рассчитывать, что зубы станут белее до 3 – 4 тонов, хотя есть усовершенствованные разновидности, прогнозирующие улучшение результата до 6 тонов.

Народные средства

Перебирая способы, предписывающие, как отбелить зубы в домашних условиях за 1 день, многие обращаются к испытанным народным средствам. Необходимо учитывать, что любые из них требуют осторожности и не предназначены для ежедневного применения.

  • Наиболее распространенным средством для домашнего отбеливания зубов остается пищевая сода, которой чистят зубы вместо пасты, окунув в порошок влажную зубную щетку. Если пользоваться не чаще одного раза за неделю, то эмаль не пострадает и достаточно быстро вернется былая белизна.
  • Для экстренной ситуации применяется обладающая хорошими отбеливающими свойствами смесь из соли с содой (по трети чайной ложки), в которую добавляют три капли сока лимона и разводят до кашеобразного состояния перекисью водорода. Можно поместить состав на ватный тампон или обычную щетку и без сильного нажима тщательно прочистить зубные поверхности. Повторный сеанс проводят через месяц.
  • Среди рекомендаций, как отбелить зубы за 1 день, одну из ведущих позиций занимает порошкообразный активированный уголь, обладающий нейтральным вкусом. Мягкое абразивное действие позволяет очистить эмаль, и результат виден сразу. Используют слегка увлажненный уголь как заменитель пасты с обязательным тщательным промыванием ротовой полости. Чтобы не повредить эмаль, следующую аналогичную процедуру выполняют через неделю.
  • Позволит заметно осветлить зубы за 5 минут трехпроцентная перекись водорода. После того, как закончилась чистка обычной пастой, рот прополаскивается раствором перекиси (30 капель размешивается в половине стакана воды). Затем каждый зуб протирается неразбавленной перекисью (3%) ватным тампоном, который можно накрутить на палочку, и в конце проводится тщательное полоскание.

Еще одним препаратом, позволяющим решить проблему, как быстро отбелить зубы в домашних привычных условиях, является масло чайного дерева. Достаточно после обычной гигиенической манипуляции по чистке зубов капнуть на щетку три капли средства и без сильного надавливания пройтись по эмали со всех сторон, а затем промыть рот.

Вкусные методы

Известно, что осветляющими свойствами обладают натуральные кислоты, входящие в структурную формулу многих ягод и фруктов. Эти особенности используются, если возникает вопрос, как быстро отбелить зубы в домашних условиях без негативных последствий для эмали.

Если для осветления берут ароматную спелую клубнику, то последовательность действий включает:

  1. нанесение на зубные плоскости размятых плодов;
  2. последующее споласкивание через 7 – 12 минут;
  3. очищение обычной пастой с целью нейтрализации кислоты.

Заметно осветляет эмаль протирание внутренней стороной банановой кожуры, а также кусочком цедры, снятой с апельсина или лимона. При малейших проявлениях увеличения чувствительности подобную методику целесообразно не использовать.

Еще некоторые нетрадиционные методики отбеливания

Изредка для полоскания можно применить знакомую всем кока-колу, которую держат во рту около десяти минут, а затем сплевывают. Такую процедуру проводят один раз, если нужно срочно освежить дыхание и слегка осветлить эмаль. Для постоянного применения такой способ не рекомендуется.

Через неделю проводится полоскание рта яблочным уксусом. Можно применять его вместе с содой, размешивая до консистенции густой сметаны (для усиления эффекта иногда добавляют щепотку соли). Смесью натирают зубы и через две минуты смывают.

Кроме рассмотренных методик придет на помощь качественная отбеливающая паста. Если эмаль здоровая и отсутствует чувствительность, то приобретаются марки, действующие на базе входящих в состав абразивных частичек. Еще быстрее осветляют эмаль интегрированные разновидности, в структурной формуле которых присутствует перекись водорода. Каждая зубная паста имеет соответствующую инструкцию, которая обязательно должна исполняться, так как для ежедневного пользования эти виды не предназначены.

Источник: vannayaa.ru

Как отбелить зубы: полноценный гид

Ответы на главные вопросы: от отбеливающих полосок и паст до процедур в кабинете у стоматолога

Отвечает главный врач стоматологической клиники Smile Arts Автандилян Степан

Какое отбеливание бывает?

Отбеливание может быть механическим и химическим. Механическое отбеливание снимает камень и мягкий налет — это своеобразная пленка или твердые отложения, которые образуются на поверхности зубов в течение жизни. Основная причина — недостаточная гигиена полости рта. Твердый налет убирается ультразвуковым аппаратом, а мягкий — с помощью аппарата Air Flow (тоненькая струя воды с мелкодисперсной содой под давлением). Механическую чистку можно провести и с помощью специальных щеточек и абразивных паст. В итоге вы получаете более светлый оттенок эмали.

Химическое отбеливание — это нанесение на чистые зубы (без налета) специального препарата, который в процессе активации отбеливает их. За это отвечают карбамид и перекись в его составе. В зависимости от разных систем отбеливания, сочетание этих ингредиентов меняется: в клинике оно будет одно, в системе домашнего отбеливания — другое (в малой концентрации — чтобы не обжечь десны).

Как проходит отбеливание в клинике?

В клинике необходима полная изоляция зубов, так как наносимый препарат может обжечь десны. Пациенту наносят на десны специальный изолирующий гель. Затем на зубы наносится отбеливающий гель — под лампой он активируется и вымывает весь пигмент в эмали. Гель наносится трижды по 15 минут. Вся процедура занимает 45 минут.

На сколько тонов можно осветлить зубы за один раз?

Каждый случай индивидуален и все зависит от структуры и плотности эмали и её изначального оттенка. За один приём зубы можно отбелить на 7-10 тонов.

Как часто можно делать отбеливание и как долго держится эффект?

Механическое отбеливание — это по своей сути классическая чистка зубов. Ее необходимо проводить примерно раз в полгода-год. Если вы пьете много кофе или курите — придется навещать стоматолога чаще. Если вы носите брекеты, то необходимо проводить чистку раз в три месяца. Если же вы регулярно ухаживаете за полостью рта (чистите зубы два раза в день по три минуты), то нужно делать чистку раз в год. Учтите, что значение имеет даже состав слюны — он сильно влияет на образование зубного камня.

Химическое отбеливание — это больше косметическая процедура: пациент сам принимает решение, нужна она ему или нет. Его рекомендовано делать раз в год или раз в два года (не чаще). Эффект от отбеливания в среднем держится около года иногда дольше. Вы можете поддерживать результат с помощью системы домашнего отбеливания, в состав которой входит гель с меньшей концентрацией перекиси и карбомида, но делать это лучше под наблюдением стоматолога.

Как продлить эффект?

После отбеливания первые два дня необходимо придерживаться белой диеты: необходимо исключить красящие продукты: яркие ягоды, красное вино, чай (и зеленый в том числе) и тд. Разрешены рис, картофель, макароны, белое вино, курица, рыба (кроме красной), мясо, огурцы и тд. После чистки и отбеливания эмалевые призмы расширены и достаточно быстро принимают красители, но двух дней достаточно, чтобы эмаль пропиталась минералами.

Можно ли делать отбеливание, если есть кариес?

Если у пациента есть глубокие кариозные полости, отбеливание нежелательно. Конечно, все проблемные зоны можно изолировать, но безопаснее сначала вылечить зубы. Если же это эстетические проблемы, то сначала лучше провести отбеливание зубов, а потом под их оттенок подобрать цвет будущей пломбы.

Больно ли делать отбеливание?

Чистка зубов почти в ста процентах случаев безболезненна. Реакция на химическое отбеливание индивидуальна: есть пациенты, которые ничего не чувствуют от начала и до конца процедуры. Болезненные ощущения могут быть и они связаны с раскрытием эмалевых призм и возникновением давления внутри зуба. Они возникают в середине или в конце отбеливания, а также в течение нескольких часов после процедуры.

Вредны ли отбеливающие полоски?

Любой косметический процесс требует консультации со специалистом. Например, если у пациента есть пародонтит, эрозия эмали, отбеливающие полоски окажут негативное воздействие. Если зубы здоровы, отбеливающие полоски можно применять, но лучше использовать индивидуальные каппы и проводить отбеливание специальными гелями, назначенными врачом, — это безопаснее.

Дают ли эффект отбеливающие пасты и как правильно их использовать?

Я всегда советую чередовать отбеливающие пасты с классическими. Две недели вы можете чистить зубы классической пастой, а раз в месяц или два раза в месяц от недели до двух можно использовать отбеливающую пасту. Отбеливающие пасты эффективны за счет своей абразивности, поэтому часто их использовать нежелательно.

Какую щетку выбрать?

Щетки играют большую роль — это даже важнее, чем паста. Жесткие хорошо очищают поверхность эмали, но могут травмировать дёсны. Мягкие зубные щётки могут не так тщательно очистить зубы, поэтому в большинстве случаев своим пациентам я рекомендую щётки средней жесткости.

Следите также за состоянием щетинок зубной щётки, если они меняют форму, значит вам необходимо сменить щетку на новую.

Источник: www.elle.ru

10 способов отбелить зубы в домашних условиях

Более 100 тысяч британцев проходят через процедуру отбеливания зубов каждый год. В нашей стране статистика не ведется, но стоматологи признаются, что процедура и впрямь набирает популярность. Все больше людей следят за зубами и стараются добиться белоснежной голливудской улыбки.

Но, оказывается, есть несколько способов сделать зубки белыми, не обращаясь за помощью к стоматологам. По мнению доктора Мервина Друяна из Лондонского Центра косметической стоматологии , важно, чтобы белизна зубов была натуральной, то есть по цвету примерно соответствовала белизне белка глаза. Британские стоматологи уверены, что отбелить улыбку можно и самим в домашних условиях:

1. Чистить содой

Да, обычно содой вы отчищаете чайник и ложки. Но нет ничего страшного в том, чтобы переставить баночку с содой в ванную комнату. Соду добавляют в большинство зубных паст, ведь она и есть тот самый природный отбеливатель.

«Смешайте четверть чайной ложки соды с водой и обмакните в этот состав зубную щетку», – советует стоматолог доктор Ричард Маркес. Можно так же добавлять соду в дешевый зубной порошок. Сода постепенно поможет отбелить зубы довольно бережно.

2. Есть клубнику и яблоки

Яблоки — известный способ очистить зубы, когда зубная щетка недоступна. Но, казалось бы, клубнику и от футболки-то не отстирать, если вдруг испачкаешься, неужели зубы не станут от нее красноватыми? Оказывается, клубника содержит яблочную кислоту, которая помогает естественным способом отбеливать зубы. Но есть одно важное замечание! Клубнику нужно просто есть. Ни в коем случае не оставляйте клубнику на зубах, ведь ее кислота при длительном воздействии может повредить зубную эмаль.

3. Полоскать соленой водой

Соленая вода ухаживает за деснами, ведь соль — это естественная антибактериальная среда. Кроме того, если размешать чайную ложку соли в стакане теплой кипяченой воды, охладить ее и использовать для полосканий полости рта, можно заметить, как постепенно зубная эмаль станет белее.

4. Следить за цветом

Белые продукты делают ваши зубы белее. Внесите в рацион рис, рыбу, курицу. А вот яркие цветные продукты, такие как черника, морковка, свекла, только «покрасят» зубную эмаль. Кстати, после красного вина, бальзамического уксуса и кофе нужно обязательно полоскать рот, ведь эти напитки окрашивают зубы, не позволяя вам отбелить свою улыбку (или пить их можно через соломинку, чтобы напитки не соприкасались с зубами).

5. Электрические щетки

Это не реклама, но стоматологи заявляют, что электрическая щетка удаляет на 70 процентов больше налета и чистит правильнее, чем обычная, ручная. Следовательно, с такой щеткой и белозубой улыбки добиться будет проще.

6. Сырная терапия

Не бутерброд с гаудой , конечно, а твердый сыр действительно имеет такую структуру, которая способна счистить налет с поверхности зубов. Кроме того, в сыре много кальция, который сделает зубы крепкими. По этой же причине врачи советуют пить молоко.

7. Кокосовое масло

Налет на эмали часто появляется из-за того, чтобы зубы окрашивают продукты, которые мы едим. Доктор Маркес предлагает полоскать зубы кокосовым маслом (достаточно столовой ложки на одну процедуру). Масло предохраняет эмаль от окрашивания и прилипания мельчайших частичек цветных продуктов, а еще кокосовое масло удаляет бактерии с поверхности зубов и десен.

8. Продукты-веник

Есть такая еда, которая может выполнить функцию чистящей губки — например, поп-корн с его грубыми краями здорово очищает зубы. При условии только, что поп-корн не сладкий, и вы после него прополощете зубы.

9. Жевательная резинка

Рекламные ролики рекомендуют жевать жвачку после еды не просто так. Она способна механически удалить лишний «мусор» и стимулировать слюноотделение, которое нейтрализует кислоту после еды. Кислоты меньше, мусора меньше — зубы чище. Только вот выбирать жвачку нужно без сахара и жевать недолго. Очень часто мы отчищаем зубы, но забываем про область между зубов. Она остается темнее самих зубов, и улыбка выглядит небезупречно. В борьбе за абсолютную чистоту поможет зубная нитка, которой стоит обрабатывать область между зубами, чтобы улыбка была яркой.

10. Не забывать про язык

Зубы почистили, а язык не стали? Ведь именно на нем могут задержаться все остатки пищи, в том числе и от красящих продуктов и напитков. А уж язык-то до зубов эти «краски» донесет с легкостью. Так что обязательно чистите язык вместе с зубами.

КСТАТИ

Если никакие средства не помогают, можно «отбелить» улыбку с помощью хитрости с макияжем. Например, красная помада «холодного» оттенка делает зубы зрительно белее.

Источник: www.kp.ru